ダンススクール 静岡

【ダンスのメリット】自信がつく!ナルシストの勧め

「自分に自信が持てたらいいのに」そう思っている方は多いと思います。自信って自らを信じることですから、鏡に向かって、自己暗示を掛けるという方法もあります。「私は美しい」とか「私は仕事が出来る」とか。

 

そういうことが臆せずできる人はいいのですが、「こっ恥ずかしい」「自分で言ってて嘘くさい」と抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか。私も抵抗があります。

 

そんなあなたにおススメなのは、もちろんダンス! 踊る自分の姿を、ダンススタジオの鏡で見てみましょう。レッスンを受けていれば、だんだん上達していくのが分かるはず。

 

「一か月前より上達した!」
「半年前よりスタイルが良くなった!」

 

そうやって、どんどん自分を褒めてあげてください。自分の成長を鏡で感じて、いい意味でナルシストになってください! ふと気づけば、欲しかった自信がそこに。

 

さらに「毎週◯曜日にダンススクールへ行く」という行動も、実は自信につながります。自分との毎週の約束を守れていれば、それはつまり自分を信じられることになるからです。そんなことで?と思うかもしれませんが、自信って一朝一夕に付くものではなく、こういう積み重ねが大事なのです。

 

ダンスを習い始めることによって、だんだん自信が付いていく。ぜひ、次はあなたがそれを体験してくださいね。

 

☆ ☆ ☆

 

静岡ダンススクールリアンではK-POPクラスに加えて、2022年9月より新たにアイドルクラスも開講いたします。

アイドルクラス開講予定!アイドルの曲でダンス!

ダンス初心者にアイドルクラスをおすすめする理由

 

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