K-POP講師のはるなです。これから夏にかけて少しずつ気温も上がっていってレッスンで汗をかくことが増えていきます！

 

服装はどんどん薄着になっていきますが、汗をかいた後はかなり冷えるので着替えや羽織を用意しておくと帰り道も安心です♪

 

特に木曜クラスはスタジオメイザでのレッスンなので駅から離れているため、動いた直後は身体もポカポカしていても帰ってる間に急激に冷えて寒くなり、風邪の原因にもなってしまうので気をつけましょうね！

 

 

お気軽にどうぞ♪