静岡ダンススクールリアン代表、本間です。

 

「ダンスが下手な人ほど、踊っても疲れない」
よくそう言われますが、実際にはどうなのか？

 

私の感覚では・・・その通りです！

 

ダンス初心者の頃は、全く疲れない上に汗もかかないので、着替え不要でした。

 

上手くなってくると、しっかり筋肉を使って踊るようになるため疲れるんです！
もちろん、「気持ち良く疲れる」という意味ですよ。

 

ちゃんと疲れると、「ああ、踊ったなぁ！フゥ～」という『踊った感』を感じられるんですよね。

 

個人的な話ですが、今週末はペアダンスの発表会。
４演目踊るんですが、そのうちの一つである「闘牛士のダンス」が本当にヤバかった。

 

踊っても、全然疲れなくて！　笑

 

ただ振り付けをなぞっているだけ～という感じで、表現も何もあったもんじゃない。

 

でもその後、練習に練習を重ねて、ようやく筋肉をしっかり使って踊れるように。
『踊った感』を得られるほどには、疲れるようになりました。

 

だいぶマシになり、良かった良かった。

 

というわけで、仮にダンス初心者のあなたが・・・
「なんか今日は疲れたなぁ～」と思ったら、じょじょに上手くなって来ているということです！

 

気持ち良い『踊った感』を目指して、頑張りましょう♪

 

☆　☆　☆

 

さて、初心者のあなたをサポートする静岡ダンススクールリアンは、開講に向けて元気に準備中です。
スタートは、浜松で開講予定！