ダンススクール 静岡

【ヒップホップダンス】体験レッスン持ち物のお知らせをします!

こんにちは、
HIPHOP講師 Mauです。

 

2/18のレッスンはアイソレーション「胸」をやりました☆

 

胸を出してしまって。回して。

 

簡単に見えて難しく体力を使います🤔

 

生徒さんから「開始20分で息切れが🤣」、「普段使わない筋肉使ったよ!」と言って頂きましたᵕ̈*

 

全てプラスに考えて頂いて大丈夫です。

 

筋肉痛になったり、疲れたり、痛かったりしたらきちんと動かせている証拠です!

 

ダンスを習得しかっこよく見せるには、軽く踊るだけではどうしても上手く見せることはできません。

 

大きくなくても、丁寧に動かすことで体のどの部分を動かしているのか、使うことが出来てるか分かるだけでダンスは楽しくなります´`*

 

地道な努力ですが、コツコツと続けることで踊りのコツが掴めるようになり、楽しくダンス初心者を卒業して踊れるようになります。

 

振替チケット、体験レッスンへ来て下さる皆様へHIPHOPクラスの持ち物のお知らせをしますᵕ̈*
︎︎◌水分
︎︎◌シューズ
︎︎◌タオル
︎︎◌スマホ(レッスン後音楽やダンスの動画を送る為!)

 

ストレッチ→筋トレ→本格的なレッスン
の順番で行っています☝️

 

次週は2月ラストレッスンですね´`*

 

次のアイソレーションもお楽しみに♬.*゚

 

 

お気軽にどうぞ♪

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☆ ☆ ☆

 

木曜アイドルクラスの紹介ページに、りえ先生のメッセージを追加しました。体験レッスン募集中!

 

 

 

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