餃子が美味しい理由の一つはニンニクです。食べた後、ニオイがちょっと気になりますよね。例えば、「この後ダンスレッスンで皆と会うのに、つい餃子をいっぱい食べてしまった！」こんな時は、どうすればいいでしょう？
実は、緑茶を飲むのがいいんですって。
緑茶のカテキンはニオイ成分と結合して、ニオイを消してくれるんだとか。食事中～食後一時間以内に飲んでくださいね。他にもウーロン茶だとか、リンゴやチョコレートもニオイ消し効果があるそうですよ。
また、食前に牛乳を飲むのもいいそうです（ニオイ成分をタンパク質が包み込んでくれる）。もしダンスレッスン前に餃子を食べることになりニオイが気になるようなら、お試しあれ！
さてニオイ対策をした後は、初心者限定のダンススクールでレッスンいかがですか？ 静岡ダンススクールリアンでは、体験レッスン受付中！
お気軽にどうぞ♪
